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【要注意】メタボに高血圧！生活習慣を変えなくちゃ！

25.01.13

旦那が健康診断で血圧がひっかかり要注意との事生活習慣を改善してくださいと忠告を受けたのでまずは朝の日課から変更しました今までは起きてすぐに···

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